Столовая – это комната, в которой мы не просто принимаем пищу, а собираемся всей семьей, принимаем гостей, отмечаем важные события. Поэтому атмосфера здесь должна быть особая – комфортная, расслабляющая, положительная и настраивающая на приятное общение. А это значит, что при проектировании световой системы дома надо с особым вниманием отнестись к освещению столовой. Ведь свет во многом определяет общий вид интерьера и его психологическое восприятие.

В зависимости от размеров комнаты, основное освещение может состоять из нескольких местных источников, из одной люстры, из люстры (двух-трех) и нескольких местных источников. Но в любом случае «главная» люстра должна располагаться прямо над столом. Потому что стол – центральный элемент столовой. Нетрудно догадаться, что план расстановки мебели лучше продумать заранее, ведь проще передвинуть стол, нежели люстру.

В целом же, дизайнеры советуют не слишком увлекаться разными световыми «фишками». Основной принцип освещения столовой заключается в том, что максимум света должен падать на зону приема пищи. Но в то же время, его обязательно надо сделать мягким, чтобы не ослеплять собравшихся. Остальная же часть комнаты вполне может оставаться несколько затененной. 

Продолжительное воздействие резкого света на глаза приводит к повышенной нервной возбудимости, агрессивности, быстрой утомляемости, головным болям, снижению аппетита.